糖尿病ライフ★2017年11月のまとめ
糖尿病を認識して約3か月が過ぎました。 スタートラインは、人間ドッグの空腹時血糖値170mg/dLでした。 その後、血糖値測定器をゲット...
糖尿病を認識して約3か月が過ぎました。 スタートラインは、人間ドッグの空腹時血糖値170mg/dLでした。 その後、血糖値測定器をゲット...
先日投稿した記事、実食後血糖値レポート■パンケーキでギムネマを食前に摂取したところ、ギムネマ有とギムネマ無では、大した血糖値の差が見られなか...
今回は、炭水化物の塊「パンケーキ」にたっぷりのシロップをかけて、血糖値を測っちゃうYO!! 恐怖しかないYO!! みんな大好きパンケーキ...
人間にとって必要不可欠な栄養。 3大栄養素は「タンパク質」「脂質」「糖質(糖尿病の敵)」ですが、これに「ビタミン」「ミネラル」を加えた5種...
ダイエットしてたって、糖尿病になったって牛丼食べたいんです。 そして、牛丼といえばキン肉マンを思い出す世代のピノ子です! というわけ...
先日、夜のお散歩時にむしょーーーにココアが飲みたくなり、コンビニでココアを物色したのですが、売っているのは砂糖入りの調整ココアばかりで、やは...
糖尿病と戦うにあたり、サポートしてくれる心強いサプリを探していろいろ調べました。 ネットで調べると最初にヒットするのは、糖質をカット⇒血糖...
糖尿病の皆様、お口、くさくないですか? 糖尿病と歯周病なんて無関係に思うかもしれませんが、実はラブラブなんです!! 糖尿病と歯周病は切っ...
低糖質な食べ物は血糖値に影響しにくいといいますが、これって実際食べる前、食べた後で比較してみないとわからないと思うのです。 そこで、糖尿病...
以前ほかの記事でご紹介しましたが、糖尿病は血糖値が高いことにより血管にダメージを与え、さまざまな合併症をもたらす病気です。 だから、ダイエ...