仲良し女子4人で、スイーツ女子会してきました!
仲良しといっても、みんな忙しくて年に数回しか集まれないのですが…だからこそ、集まった時はわりと豪勢なランチに行ったりします。
今回は、高野フルーツパーラーのランチブッフェ!
フルーツだけじゃなく、軽食や、もちろんケーキなどもある人気のお店です!!
行くからには思いっきり楽しみたい!と思っていたのですが、まんまとシュガーバンを持っていくのを忘れました!あうち!
カーボブロッカーは持ち歩いているのですが、シュガーバンは用意がなく…
先月のスイーツブッフェは、本当に本当に怖い血糖値だったので、安心して楽しむためには、どうしてもシュガーバンが欲しくて…
結果、ドラッグストアでDHCのギムネマをゲットしてのぞみましたw
日本のサプリは薬事法の制限で、成分量が少なく、目安量も少なく記載されてますが、まず一日文の目安3粒を摂取、おかわりの時に追加で2粒摂取しました(・∀・)
精神的安定、大事!w
そして本日、私が堪能したご馳走はこちら!
スイーツはなるべく控えめにしましたが、ていうか、スイーツは食べすぎると気持ち悪くなって、結果不幸な気分になるので、そこそこにおさえましたw
めっちゃ、美味しかった!
スモークチキンサンドのソースがなんだか食べたことがない美味しい味だった!
シャインマスカット美味かった!
オムレツも、ローストチキンも美味かった!
いちごみるくのムース、美味かった!!
好きなもの、いっぱい食べて幸せだー!!
満腹になった後は、新宿御苑を散歩して、本日の歩数は11114歩。
結構歩いたねw
食べてから6時間後の血糖値がこちら。
125mg/dl
6時間後と考えると、低くはないけどまあ許容範囲かな。
今朝の血糖値よりは低いしね!
明日はクリスマスイブ。ケーキと、ケンタッキーを食べる予定!
めっちゃ楽しみー!!
みなさま、よいクリスマスをお過ごしください(*´ω`*)