実食後血糖値レポート■いつもの朝ごはん おから蒸しパンバージョン
ここ最近の血糖値の乱高下に不安を覚え、そういやおから蒸しパンを食べた時の血糖値ってどんな感じなのか、ちゃんと測っていなかったなと思い、測って...
ここ最近の血糖値の乱高下に不安を覚え、そういやおから蒸しパンを食べた時の血糖値ってどんな感じなのか、ちゃんと測っていなかったなと思い、測って...
先日大人買いしたシャトレーゼの糖質カットスイーツのなかでも、一番お値段が高かった「糖質84%カットのとろけるショコラ 生チョコ風(税込 57...
先日、旦那ちゃまがひとりでお出かけして帰ってきたとき、「ピノたんにお土産がある」と言い放った。 私は「どうせくだらないものだろう」と思った...
いままで、カーボブロッカーやシュガーバン、ギムネマなど糖質カット系サプリを紹介してまいりましたが、いずれも外国のもの。 当然、外国のも...
うすうすお気付きの方もいるかと思いますが、我が家はリラックマが好きです。 ブログに掲載されてる食事のお皿は大抵リラックマですw しかも、...
いや、レポートするつもりなかったんですよw ハンバーグだし、肉だし、血糖値はたいして上がらないだろうとタカをくくっていたんですよ。 ...
終わりました! 終わりましたよ!! 強制受診の人間ドック!!! 1年前の人間ドックで空腹時血糖値170mg/dLを言い渡され、危機...
先日、シュガーバン+チョコレートの食後血糖値が想像以上でシュガーバンの効果を確信したワタクシですが、シュガーバンの主成分は「ギムネマ」です。...
肉は好きですかー! 私は、肉が好きだー! というわけで…今回はすき焼きが食べたかったので、モリモリ食べて食後の血糖値を測ります! ...
私、多分主食(ごはん、パン、パスタ、うどん、蕎麦など)を食べない糖質制限は出来そうな気がするんですが、スウィーツ…主にチョコレートだけはやめ...