夏ですしね、暑いときはアイスですよ、アイス！！
でも、アイスなんて食べたら血糖値上がっちゃうし・・・そんな私の頼もしい味方！糖質40％オフのSUNAOのチョコモナカです！
個人的にはスイカバ―のほうが好きなのですが・・・(・∀・)
以前にもSUNAOのアイスは試したことがありますが、あまりにも雑なレポートだったのでｗ改めて、実食後血糖値をレポートしてみたいと思います！
スポンサーリンク
SUNAOってどんなアイス？
お砂糖を使わず、さらに牛乳の代わりに豆乳を使用した低糖質、低カロリーのアイスです。
にもかかわらず、アイス欲はしっかりと満たせるくらいの美味しさを兼ね備えた、とても優秀なスイーツ！！
カップとモナカだと、ちょっと違うんですね。
公式サイトのチョコモナカの説明は、
「アイスがより濃厚な味わいに。チョコのおいしさをしっかり感じられるようチョコ増量。」
って書いてあります。
カップは糖質50％オフだけどモナカは糖質40％オフなので、モナカやチョコ増量とかの影響を受けているのでしょうか。
そうはいっても糖質の差は1.8g、相糖質量10g未満ですけどね。
コンビニで売ってるチルドカップの甘いコーヒーより、糖質は少ないです。
↓モナカのパッケージ裏の栄養成分表示。
スイカバ―も含めてちょっと並べてみますね！
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | ナトリウム | |
| スイカバ― マルチパック |
64kcal | 0.1g | 0.3g | 15.2g 炭水化物 |
4mg |
| SUNAO チョコレートクランチ |
80kcal | 2.3g | 3.7g | 8.1g | 67mg |
| SUNAO チョコモナカ |
80Kcal | 2.1g | 3.9g | 9.9g | 27mg |
やっぱり、氷菓であるスイカバ―は脂質が少ない！カロリーもSUNAOより少ないですねｗｗ
ただ、糖質は1.5倍ほどあります。とはいってもたった5.3ｇの違いです。
これが血糖値にどれくらいの影響を及ぼすのでしょうかねぇ。
中身はこんな感じです！
↓かじった断面ｗ
わりと、チョコはしっかり感じられるくらい入ってます！
ではでは、実際に食べて測定してみましょー！